대부분의 다이어트들은 반복적인 운동으로 쉽게 질리곤 하지만 ‘점핑다이어트’는 어린 시절로 돌아간 듯 트램펄린 위에서 즐기는 재미있는 동작으로 운동효과를 볼 수 있다. 반복적이고 지루한 일반적인 운동에서 벗어나 신나게 운동하면서 효과적인 체중 감량까지 기대할 수 있어 뉴욕타임즈에서 선정한 칼로리 높은 운동 1위를 차지하기도 했다. 이러한 가운데 울산 중구 반구동에 위치한 ‘점핑캣’은 점핑운동을 가장 재미있게 할 수 있는 곳으로 인기를 끌고 있다. 점핑 피트니스로 많은 것을 이루고도 아직은 부족하다며 겸손함을 잃지 않고 있는 박숙향 대

케이크는 생일, 크리스마스, 결혼기념일 등 축하나 감사, 기쁨을 전하고 나누는 날이라면 빠질 수 없는 아이템이다. 하지만 우리네 정서를 담았다기 보다는 서구의 것을 그대로 가져 왔다는 아쉬움이 있었던 것도 사실이다. 이러한 가운데, 앙금플라워떡케이크가 한국식 디저트 문화로 주목을 받고 있다. 울산광역시 북구 연암동에 위치한 ‘늘품’공방 김숙경 대표를 만나 달콤한 떡케이크와 천연디저트 이야기를 들어 보았다.“매일 꽃이 피는 케이크 공방 통해 건강한 디저트 문화 만들고파” ‘늘품’의 아침은 분주하다. 재료 손질과 떡을 찌는 것으로 하루

‘새우’는 전 세계적으로 교역량이 가장 많은 수산물 중 하나다. 우리나라 역시 FTA 체결이 시작된 이후 수입량이 날로 증가 추세를 보이고 있으며, 국내 생산여건이 열악해지고 침체됨에 따라 중국, 태국, 베트남, 인도네시아 등 주요 생산국으로부터의 수입에 대부분의 수요량을 의존하고 있다. 그리고 이는 여타 수산물의 경우에도 마찬가지로, 가격은 낮고 품질은 좋은 수입 수산물들이 밀려오며 국내 시장을 점차 잠식하고 있는 상황이다. 이러한 가운데 최근 국내 양식업자들의 숨통을 틔워줄 수 있는 낭보가 들려왔다. 바이오 원천기술 전문 기업

과거 수익창출 비즈니스가 생산과 유통으로 구성된 산업구조로서 소비할수록 가치가 올라가는 재화인 스타마케팅에 의존했다면, 4차 산업혁명의 AI와 IoT, 머신러닝 등에 적용되는 새로운 비즈니스 분야가 ‘콘텐츠’이다. 온라인 플랫폼인 팟캐스터, BJ, 유튜버 등 크리에이터와 파워블로거·인플루언서처럼 사람 자체가 콘텐츠가 될 뿐 아니라, 사람이 만들어내는 유무형의 아이디어를 총칭하는 콘텐츠는 킬러 콘텐츠와 컨시어지 콘텐츠라는 확장판도 예고하고 있다. 이 현상을 요행이 아닌 잘 구축된 활용법을 통해 새로운 경제구조로 만들어 갈 수 있다고

천의무봉(天衣無縫). 솔기를 바느질한 자국이 없어 하늘하늘 가벼운 선녀의 옷이다. 그렇지만 이와 반대로 명품 정장 정석제작법인 비스포크(비접착재봉)는 안감을 누벼 고정시키는 바느질 자국이 생명으로, 뛰어난 손기술로 접착방식보다 각이 잘 살고 가벼우며 입으면 입을수록 자신의 몸에 피트되어 맵시를 더해준다. 18세기 영국에서 활약한 지식인 체스타필드 백작의 세련되고 정성 어린 아우터에서 유래된 이름, 그리고 한국 소공동을 상징하는 명품 정장 콜렉션 중 하나인 체스타필드신사복(이하 체스타필드)에서는 순수 맞춤정장 비스포크 제작법을 유지하

우울과 불안증, 사회불안장애, 강박증에서 조현병에 이르기까지 현대인의 어깨를 짓누르는 마음의 병은 유명 연예인이 활동을 중단하고, 어제까지 멀쩡히 출근하던 동료가 자취를 감추게 만드는 원인이다. 경미한 스트레스부터 심각한 심리적 문제까지 대부분 심리적 중재가 가능한 임상심리전문가 참마음심리상담센터 문가인 원장은 MBC ‘생방송 오늘 아침’, KBS2TV ‘굿모닝 대한민국’, MBN ‘시사기획 맥’, SBS ‘세상에서 가장 아름다운 여행’에서 주목을 받은 화제의 인물이다. 매일 상담실에서 내담자를 만나고 있는 문 원장은 ‘문가인 최면

도시에서의 삶은 빠르고 편리하지만, 때론 지나치게 삭막하고 차갑게 느껴지기도 한다. 그리고 이는 쉴 새 없이 바빴던 일상을 보내고, 이제는 은퇴를 준비하려 하는 중장년층 세대에게 더욱 크게 느껴진다. 때문에 많은 이들이 단조로운 도시의 일상에서 벗어나 자연과 함께 여유를 누리는 전원생활을 꿈꾸곤 한다. 하지만 전원으로 떠났던 이들 중 상당수는 미처 예상치 못한 ‘현실’의 벽에 부딪혀 어려움을 겪기도 한다. 전원주택 전문 관리업체 ‘전원나라’는 바로 이러한 불편을 해소할 수 있는 원스톱 서비스를 제공하고 있는 곳이다.연도별 계획 수립

전문 자산관리사들이 투자 상담과 세무/노무/변리사 및 경영지도사들과의 협업으로 개인과 기업의 자금 포트폴리오를 효과적으로 관리하는 iFA(주) SFC 사업단은 그간의 노하우를 바탕으로, 기업 자산 및 경영관리 리모델링에서 운용 코디네이팅으로 진입하고 있다. 16년간 국적기 회사 근무 후 2006년부터 다양한 금융 자격증을 취득해 금융업에 종사해온 이상미 대표는 중소기업 통합 솔루션을 제공하며 다양한 경영자들을 위해 절세와 법인전환, 산업재산권 취득으로 회사 자본금 곳간을 채우는 방법을 강의하고 있다. 기업상담 전문가로서 경영에 필요

모션베드의 시장은 매년 2배씩 성장하며 대기업들까지 진출한 리클라이너 소파의 편안함을 침대로 이어가려는 고객들의 니즈가 확대됨에 따라 가파르게 성장하고 있다. 밀알모션베드는 코골이와 수면 무호흡증, 역류성 식도염, 불면증, 다리 부종과 혈액순환 개선에도 도움을 주며 병원과 요양원 외 힐링 수면을 원하는 일반 가정에서도 인기몰이를 하고 있다. ㈜밀알의 김면식 대표는 30여 년간 소파를 제작해 온 경험을 바탕으로 의료용 전동침대와 가정용 모션베드 제작 실력을 유감없이 발휘한 야심작 ‘밀알모션베드’를 출시했다. 대기업 제품보다 획기적이고

울산 최초의 프리미엄급 차량외장용품 전문매장과거 차량용품 시장의 성장을 이끌어 온 것은 일부 자동차 마니아들이었다. 그러나 수입차의 대중화와 맞물려, 차에 자신만의 개성과 취향을 투영하는 이들이 많아지면서 차량용품 시장의 문턱은 크게 낮아졌다. 일반인들도 가까운 곳에서 손쉽게 용품을 구입할 수 있게 되었고, 매년 셀 수 없이 차량 관련용품이 출시되고 있기도 하다. 하지만, 이와 같은 변화에도 불구하고 여전히 그 수와 퀄리티 면에서 수도권과 지방의 격차는 꽤 큰 편이다. 울산에 소재한 차량외장용품 전문업체 ‘투에이치모터스’는 지역에서

2mm 정밀 시술로 통증 없이 빠르게, 만족도는 극대화과거 중년 남성들만의 고민거리로 치부됐던 ‘탈모’가 최근에는 남녀노소를 가리지 않고 증가하고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2013년부터 2017년까지 탈모로 진료를 받은 환자는 총 103만 명으로 계속해서 증가하고 있으며, 이중 여성 탈모 환자는 전체의 45%인 약 47만 명, 20대 탈모 환자의 비율 또한 전체의 약 20%에 달한다고 한다. 이제는 모두의 고민거리가 되어버린 탈모의 원인으론 유전적 요인과 서구화된 식생활, 극심한 스트레스, 출산 후 산모의 건강악화 등이 꼽히

입시의 A-Z를 One Pass로 해결하다2020학년도 대학수학능력시험이 눈앞으로 다가온 가운데 전국 약 55만 여명의 수험생들은 지난 십 수년간의 학업의 결실을 보기 위한 막바지 준비에 여념이 없다. 하지만 과거와 달리, 현재의 입시 시스템 하에서는 단순히 수능 고득점을 획득했다고 해서 목표했던 대학에 진학할 수 있다고 장담할 수 없다. 각 대학들이 신입생 모집의 변별력을 높이고자 자기소개서나 면접 등의 비중을 높여가고 있으며, 상위권 대학으로 갈수록 이러한 경향이 크기 때문이다.독보적인 실력과 풍부한 노하우를 보유한 입시컨설팅

고객의 니즈와 전문가적 시각의 균형점을 찾다인테리어 업계는 최근 가장 빠른 성장세를 보여주고 있는 산업분야다. 그리고 이는 그만큼 사람들의 ‘집’에 대한 인식이 달라졌다는 의미이기도 하다. 과거의 집이 단순히 자산이나 재테크 수단이라는 의미가 강했던 반면, 지금은 자신과 가족들이 머무는 공간으로서의 안락함과 쾌적함이 중요해졌으며, 저마다의 취향과 개성을 드러낼 수 있는 공간이라는 의미도 더해졌기 때문이다. 인테리어&리모델링 전문업체 ‘씨앤아이(C&I) 디자인’은 이처럼 변화하고 있는 사람들의 집에 대한 니즈를 완벽히 충족시켜줄 수

손해사정사 인식 개선과 소비자 피해 방지에 앞장서다우리는 살아가면서 예기치 못한 사고나 질병 등 스스로 통제하기 어려운 사건들을 만나게 되곤 한다. 일상생활을 영위하는 데에 커다란 위협이 될 수 있는 이러한 사건에 대비하고자 사람들은 비용을 들어 보험에 가입하고, 사고가 발생할 경우 미리 약속된 조건에 따른 금액을 보상받는다. 이때, 그 손해발생 사실을 확인하고, 보험약관 및 법규 적용을 판단하며, 손해액 및 보험금을 산정하는 업무를 수행하는 이를 가리켜 ‘손해사정사’라 부른다. ‘손해사정사’는 크게 보험사의 자회사 등에 소속되어

재테크를 할 때 자주 쓰이는 ‘종잣돈’이라는 말은 식물의 씨앗을 가리키는 ‘종자(種子)’에서 유래했다. 땅에 심을 씨앗이 있어야 싹을 틔우고 자라서 열매를 맺는 것처럼, 돈을 버는 일도 어느 정도의 기초 자본이 있어야 한다는 의미다. 하지만 좋은 씨앗을 갖고 있어도 아무 땅에나 뿌려서는 제대로 수확할 수 없다. 성공 투자를 위한 기본 요건인 ‘좋은 땅을 보는 법’을 알려주고 있는 이가 있어 에서 만나봤다.국민 모두를 위한 건강한 토지시장, 꿈을 이루는 희망의 플랫폼을 선보이다한국인에게 ‘땅’이란 언제나 선망의 대상이다

투명한 운영이 더블유에셋의 가장 큰 강점일반적인 대기업 형태의 보험 시스템에 익숙한 일반인들에게 GA(독립보험대리점)는 다소 낯선 용어일 수 있다. 하지만 이들이 실제 보험업계에서 차지하는 위상은 상당히 높다. 한 보험사에 전속된 것이 아니기 때문에 여러 보험사와의 제휴를 통해 다양한 상품을 취급할 수 있으며, 고객들은 자신의 성향이나 여건, 생활패턴, 원하는 조건 등에 따라 맞춤형 상품을 선택할 수 있다. 이러한 강점을 발판으로 국내 GA 시장은 빠른 속도로 성장해왔다. 그중에서도 ‘더블유에셋’은 여타 GA 브랜드들과는 차별화된,

친환경 시대가 개막했음을 우리가 가장 빠르게 체감할 수 있는 분야는 바로 자동차 시장이다. 내연차량에 대한 규제 강화와 정부의 보조금 지원정책, 차량 자체의 성능향상으로 전기차와 하이브리드차, 수소연료전지 전기차 등의 ‘친환경차(xEV)’ 판매량이 급증하고 있는 것이다. 하지만 늘어난 판매량과는 별개로 친환경차의 폐배터리 처리를 위한 방안 마련은 아직 미흡한 수준이다. 이번호 에서는 친환경차 폐배터리 재활용사업에 과감히 도전한 굿바이카리싸이클링㈜의 남준희 대표를 만나 이들이 제시한 활용 방안과 비전에 대해 들어봤다.늘

국내 최초의 다운 침구류 생산기업, ‘구스앤홈’으로 화려한 귀환어딘가로 여행을 떠나거나 타지를 방문했을 때 최고급 호텔에서 머물렀던 경험이 있는 사람이라면, 침실에 비치된 고급 침구가 주는 부드럽고 포근한 느낌을 기억할 것이다. 호텔 베딩이 선사하는 수면의 만족감, 이를 결정짓는 것이 바로 프리미엄급 침구류로 구분되곤 하는 ‘구스다운’이다. 최근 들어 이처럼 만족스러운 잠자리를 일반 가정에서도 느끼고 싶어 하는 소비자들이 늘고 있다. 그리고 구스다운 침구 전문업체 ‘구스앤홈(GOOSE&HOME)’은 이러한 변화를 선두에서 이끌고 있

현대인들이 공통적으로 안고 있는 문제들의 대부분은 ‘정신적인 것’이다. 그리고 이는 우리 인간의 신체와 정신의 거리가 지나치게 멀어져 있다는 것에서 온다. 자연스러운 감정보다는 냉철한 이성, 자기 내면의 관찰보다는 외부적인 물질을 중시했던 서양사상에서 현대문명의 원류가 출발하게 되었다는 점도 이와 무관하지 않다. 때문에 현대의 많은 이들이 ‘정신’의 수련을 강조했던 동양에서 그 해답을 찾고 있으며, 한때 쇠락하는 듯했던 ‘명상’이 다시금 높은 관심을 받고 있는 상황이다. 이러한 가운데 이번호 에서는 무빙젠 힐링명상센터

카페 농도는 울산 등억 저수지 인근 하늘, 물, 산이 어우러진 풍경에 둘러싸인 고즈넉한 한옥 카페이다. 한 번 맛보면 잊을 수 없는 비빔밥의 개운하고 담백한 맛에 반하고, 고운 꽃 조각을 띄운 꽃차의 향기로움에 취해 한 모금 들이키고, 눈을 돌려 탁 트인 창밖 나뭇가지 사이로 걸린 구름 한 자락에 감성을 충전한 후 일상으로 돌아갈 힘을 얻는 곳, 품격 있는 전통카페의 고아(古雅)한 정취가 있는 카페 농도를 찾아가 보았다. 가장 한국적인 요소가 가장 세계적이라는 진리, 한옥에 피어난 카페 농도의 정성과 마음카페 농도의 황수경 대표는